- 반복적인 동작: 손목을 반복적으로 굽히거나 펴는 동작을 오랫동안 계속하면 손목 터널 내의 신경에 압력이 가해져 압박증상이 발생할 수 있습니다.
- 과도한 손 사용: 손을 과도하게 사용하거나 긴 시간 동안 집중적으로 사용하는 경우에도 손목 터널 내의 신경에 압력이 가해져 증상이 발생할 수 있습니다.
- 직업적 요인: 컴퓨터 작업이나 조작 작업과 같이 손과 손목을 많이 사용하는 직업에서는 손목터널증후군의 발생 위험이 높을 수 있습니다.
- 수직적인 압력: 손목을 오랫동안 수직적으로 사용하거나 무거운 물건을 들고 다니는 경우에도 손목 터널 내의 신경에 압력이 가해져 증상이 발생할 수 있습니다.
- 신체적인 요인: 손목 터널의 구조적인 이상이나 염증 등의 신체적인 요인도 손목터널증후군의 원인이 될 수 있습니다.
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