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뇌졸중 확인법

[뇌졸중 확인법] 어느 파티장에서 한 부인이 잠깐 넘어졌다. 구급차를 부를까요? 라고 했지만 그 부인은 괜찮다며 구두가 새것이라서 잠깐 휘청거렸을 뿐이라고 했다. 여럿이 그 부인 옷에서 흙을 털어주었고 음식도 새것으로 다시 가져다주었다. 그날 저녁 부인은 파티를 즐기고 귀가했다. 다음날 그 부인의 남편이 전화를 했는데, 오후 6시에 그 부인은 사망했다고 했다. BBQ 파티에서 부인은 뇌졸중을 당한 것이다. 만일 그때 누가 뇌졸중을 확인하는 방법을 알기만 했어도 부인은 지금 살아 있을 것이다. 신경과 의사의 말입니다. 뇌졸중 환자를 3시간 이내에 치료하면 뇌졸중에서 오는 결과를 완전히 역전시킬 수 있답니다. 문제는 뇌졸중이 발병하면 즉시 증세를 인지하고 진단해서 3시간 이내에 환자를 치료하는 일이지요. 좀..

건강정보 2023.11.15

여학생들과 총각 선생님

여학생들과 총각 선생님 여학생들이 총각 선생님을 놀리려고 우유 한 컵을 교탁에 올려놓았다.. 수업하러 들어온 총각 선생님.. "이게 무엇이지?" 여학생들이 웃으며, "저희가 조금씩 짜서 모은 거예요. 오늘 수고 많으셨는데.. 사양치 마시고 드세요." 총각 선생님은 당황하면서 뭐라고 대답해야 하나 곰곰이 생각했다. ‘오래 살다보니 처녀 젖도 먹어 보네.’ (이러면 재미없겠지..!) ‘신선한 게 맛있겠는데..’ (이것도 별로고..) ‘비린내 나서 못 먹겠다’ (이것도 어설프다.) 총각 선생님은 한참을 생각하다 한마디 하는데~ "젖병채로 먹고 싶어~..."

웃음방 2023.11.15

100세시대 건강관리, 염증에 좋은 음식들

[염증에 좋은 음식들] 1. 염증에 취약한 위험군 리스트 질병이 되거나 정상으로 회복되거나. 염증의 두 갈래 길에서 질병이 되기를 바라는 사람은 없을 것입니다. 평소 염증으로부터 우리 몸을 보호하기 위한 노력을 반드시 해야 합니다. 염창환 박사는 “한 가지 이상의 질병을 가지고 있으면 늘 조심해야 한다.”고 당부합니다. - 고혈압이나 당뇨병을 앓고 있는 사람 - 콜레스테롤 수치가 높은 사람 - 비만한 사람 - 류머티스관절염 등 자가면역질환을 앓는 사람 - 치주병 등 잇몸질환이 있는 사람 - 지속적으로 피곤함을 느끼는 사람 - 우울증이나 불안감을 자주 느끼는 사람 - 비염이나 천식 등 알레르기질환을 가진 사람 - 스트레스가 심한 사람 - 환경오염 물질에 자주 노출되는 사람 - 40세 이상인 사람 2. 내 ..

건강정보 2023.11.14

속지 마세요!

속지 마세요! 오늘은 무슨 일이 있어도 집에서 휴일을 쉬겠다고 아내에게 다짐을 한 의사인 맹구에게 동료 의사로부터 전화가 왔다. 심각한 얼굴로 전화를 받던 맹구.... "이봐 우리 먼저 고스톱 시작했네. 빨리 오게." "심각해? 알았어. 금방 갈게." 맹구는 심각한 얼굴로 전화를 끊었다. 옆의 아내가 걱정스런 얼굴로 물었다. "중환자인가 보죠?"“ 맹구는 더욱 심각한 얼굴로 말했다. "그런가 봐, 지금 의사가 셋이나 매달려 있다니까."

웃음방 2023.11.14

원발개방각녹내장

원발개방각녹내장 녹내장의 대표적인 유형으로 안압이 21mmHg 이상으로 상승되어 있고, 녹내장 검사에서 특징적인 시야 변화와 시신경 손상이 나타나지만, 방수가 빠져 나가는 전방각이 정상적으로 열려 있고 안압 상승의 원인이 될만한 뚜렷한 눈 혹은 전신적 이상이 없는 상태를 말합니다. 수년 혹은 십 수년에 걸쳐 안압이 서서히 그리고 조금씩 증가하기 때문에 눈이 아프거나 충혈되는 등의 눈에 대한 증상이 전혀 나타나지 않고 환자도 증상을 느끼지 못하는 경우가 많아서 병이 진행되는 초기에는 환자가 스스로 이를 알아차리기는 어렵습니다. 또한 시신경이 상당히 손상되는 말기까지도 시력도 거의 정상인 경우가 많기 때문에 환자 자신이 시력 장애를 느껴 병원에 내원 시에는 이미 녹내장이 상당히 진행된 경우가 많습니다. 그렇..

안질환정보 2023.11.13

노화를 막아주는 음식 9가지

[노화를 막아주는 음식 9가지] 1. 녹차 매일 3잔의 녹차를 마시는 사람은 장수한다는 연구결과가 일본에서 나온 바 있습니다. 녹차에는 강력한 항산화제인 EGCG(에피갈로카테킨 갈레이트)이 풍부하게 들어 있어요. 이 성분은 심장병과 알츠하이머병, 그리고 여러 가지 암 위험을 낮춥니다. 녹차 속에 있는 항산화 성분의 하나인 카테킨은 녹내장에 걸리는 것을 막는답니다. 2. 생선 연어, 참치, 고등어 등에는 오메가-3 지방산이 풍부하게 들어 있습니다. 오메가-3 지방산은 심혈관 질환과 같은 늙고 쇠약해져서 생기는 질병들을 물리치는 효능이 있어요. 미국심장협회는 일주일에 두 번 정도 생선을 먹을 것을 권장하고 있습니다. 3. 견과류 호두, 아몬드, 잣, 땅콩 등 견과류를 매일 2온스(약 57g)씩 먹으면 오메가..

건강정보 2023.11.13

소변 마려워 자꾸 잠 깨는 사람 화장실 안 가고 푹 자려면?

자기 전에 분명 소변을 봤는데도, 자려고 누우면 다시 소변이 마려운 사람이 있다. 한 번쯤 ‘과민성 방광’을 의심해 보는 게 좋다. 과민성 방광은 방광 근육이나 배뇨 신경 등에 이상이 생겨 소변이 자주 마렵고, 소변을 참기 어렵고, 밤중 자다가도 화장실에 가고 싶어지는 질환이다. 과민성 방광은 생각보다 흔하다. 대한배뇨장애요실금학회 조사에 의하면 국내 성인의 약 12.2%가 과민성 방광 환자인 것으로 확인됐다. 고령자에겐 흔히 나타난다. 65세 이상 남성 중 40.4%, 여성 중 46.9%가 과민성 방광 증상을 겪는 것으로 알려졌다. 과민성 방광이 있는 사람은 삶의 질이 떨어진다. 환자의 30%가 우울증을 동반한다는 연구 결과가 있을 정도다. 그래도 몇 가지 생활 수칙을 잘 지키면 증상이 크게 완화된다...

건강정보 2023.11.12

거의 동시에 죽은 부부

거의 동시에 죽은 부부 남편이 죽고, 얼마 안 있어 아내까지 죽은 후 부부가 동시에 염라대왕 앞에 섰다. 염라대왕이 남편을 보고 말했다. “평소에 그렇게 아내 속을 썩이며 살더니 드디어 자네도 여기 오게 됐군.” “면목이 없습니다.” 염라대왕은 아내를 보고 이상하다는 듯이 물었다. “당신은 아직 여기 올 때가 안 된 것 같은데 왜 이렇게 일찍 왔지?” 아내가 남편을 보고 삐죽하더니 말했다. “이이가 죽었다는 소식을 듣고 너무 기뻐하다 그만 심장마비로 죽었지 뭐예요. 남편 없이 살아 보는 것이 소원이었는데...”

웃음방 2023.11.12

고안압증

고안압증 안압은 21mmHg이상으로 정상범위보다 높지만 녹내장 검사에서 정상소견을 보이고, 안압이 올라갈만한 눈이나 전신적 이상이 없는 상태를 말하며 녹내장의증이나 시야 손상이 없는 초기 녹내장이라고 부르기도 합니다. 중요한 것은 고안압증환자에서 시간이 지나면서 원발개방각녹내장이 발생할 가능성이 있다는 사실을 염두에 두어야 합니다. 일반적으로 안압이 30mmHg이상인 경우, 또는 녹내장을 유발할 수 있는 위험요인을 가지고 있는 경우에는 치료를 하게 되며, 그렇지 않은 경우에는 시야와 시신경에 녹내장 소견이 나타나는 지를 정기적으로 검사하여 진행 소견이 보이면 치료를 시작하게 됩니다.

안질환정보 2023.11.10