태안과

◇ 혈당 높이는 안 좋은 생활습관 1. 불을 켜놓고 자는 습관 불을 켜놓고 자는 습관은 혈당에 부정적인 영향을 미친다. 뇌가 낮이라고 착각해 수면을 유도하는 멜라토닌이 적게 분비 되어 결국 혈당이 올라가기 때문. 이는 하루를 주기로 변하는 신체 리듬을 결정하는 생체 시계에 영향을 미쳐 포도당 분해 능력을 떨어뜨린다. 따라서 침실은 어둡게, 핸드폰은 최대한 멀리 두고 숙면을 취해야 한다. 2. 잘 모르고 복용한 약 치료를 하기 위해 쓴 약이 혈당 수치에 영향을 미치는 경우가 있다. 일부 염증과 천식 치료에 쓰이는 스테로이드 제제는 혈당을 치솟게 할 수 있고, 이외에 혈당에 영향을 주는 약으로는 항우울제, 이뇨제, 비 충혈 제거제, 피임약 등이 있다. 따라서 당 수치가 높은 사람은 새로운 약을 복용할 때 의..

여자와 남성의 정성 한 여자가 새로 사귄 남자에게 편지를 썼는데 “당신이 나를 얼마나 좋아하는지 보여 주세요. 100일간 밤마다 집 앞으로 찾아와 주신다면 당신 뜻대로 결혼하겠어요.” 그 날 밤부터 그 남자는 비가 오나 바람이 부나 매일 그 여자 집을 찾아 왔다. 여자가 어렴풋이 매일 밤 자기를 위해 밖에서 서성거리고 있는 남자를 생각하며 감동에 젖어 있었다. 99일째 되던 날은 심한 폭풍우가 몰아치고 있었다. 여자는 심한 빗속에서 우산도 쓰지 않고 있는 남자에게 다가가 말했다. “내일까지 기다릴 필요 없어요. 당신 마음을 모두 알았으니 우리 결혼해요.” 그러자 그 남자 당황하며 말했다. “저.. 저는 아르바이트생인데요.”

당뇨 합병증과 이를 예방하고 진행을 늦추는 음식들을 소개한 후 보다 상세한 내용을 원하시는 문의가 많으셨기에 이 글을 올립니다. 아무쪼록 환자분들과 그 가족분들 께 도움이 되었으면 합니다. (KBS 행복한 밥상) ! 당뇨 합병증이란? 한의학에서의 당뇨병은 소갈(消渴) 이라 하여 몸속의 진액(津液)과 혈(血)이 점점 부족해지는 병으로 보았습니다. 이것이 오래되다 보면 진액(津液)과 혈(血)이 고갈되어 갖은 증상을 일으키는 데 이는 소갈전변증(消渴傳變證)이라 하였습니다. 증상은 다음과 같습니다. 소갈전변증은 예방이 가장 중요하다고 했습니다. 이미 시작되면 돌이키기 힘들기 때문입니다. 1. 눈이 피곤하고 시력이 떨어집니다. -> 당뇨병성 망막증 -> 심하면 실명에 이릅니다. 2. 사지 말단이 저리고 따끔거려요..

골프광 일요일 골프 약속을 한 김 사장이 티업시간이 다 돼서야 헐레벌떡 뛰어왔다. 먼저 와 있던 박 사장이 지각 이유를 물었다. 김 사장 : "지난밤 취침 기도 때 이번 일요일에는 교회 가기로 하느님께 약속했거든. 물론 골프 약속도 있었지만…. 그래서 동전을 던져 앞면이 나오면 교회 가고 뒷면이 나오면 골프장 가기로 하느님께 맹세하고 동전을 던졌지. 그런데 자꾸 앞면이 나오는 거야." 박 사장 : "그럼, 왜 교회를 가지 않았지?" 김 사장 : "동전을 계속 던졌어. 결국 뒷면이 나오더군. 그래서 좀 늦었어."

망막앞막 망막앞막은 중심시력을 담당하는 황반이라는 부위의 망막유리체경계면(내경계막)과 유리체 사이에 반투명의 막 조직이 형성되면서 황반의 기능 이상을 일으키는 병입니다. 황반부는 망막앞막이 자주 발생하는 부위이며, 대부분의 망막앞막은 증상이 없거나 경미한 변시증, 중심시력감소를 보입니다. 원인 망막앞막은 50세 이상에서 가장 흔하고 연령 증가에 따라 빈도가 증가한다고 알려져 있으며 여성에서 남성에 비해 더 흔하다고 보고되고 있습니다. 특별한 원인이 되는 안질환이나 병변이 발견되지 않는 특발성이 대부분이며 안과수술, 안염증질환, 망막혈관질환, 안구외상, 안내종양 및 망막변성질환 등과 관련하여 이차적으로 발생할 수 있습니다. 진단 정밀안저검사를 시행하며 빛간섭단층촬영을 통해 황반부의 구조를 자세히 검사하여 ..

1. 주름 1) 주름의원인 노화된 피부에서 눈으로 볼수 있는 주름살은 피부 표피의 위축, 탄력 섬유의 변성, 교원섬유의 변성 등이 원인이지만 그중 가장 큰 원인은 피하지방의 위축이다. 내적원인 혈액순환 장애, 유전적 소인, 영양 공급의 부실, 스트레스, 질병 외적원인 햇빛속의 자외선, 비누, 화장품, 바람, 추위로 인한 피부자극 및 직업이나 작업환경 등 2) 예방 피부를 깨끗하게 유지하며 건조해지지 않도록 유지해야 한다. 피부노화는 자외선의 양과 밀접한 관계가 있음을 명심해야하고 자외선 차단은 필수이다 규칙적인 생활과 균형있는 식사는 주름을 예방할 수 있다. 2.검버섯 햇볕에 의해 생긴 노화 현상의 하나 1) 검버섯의 원인 지루성각화증의 일종인 검버섯은 50세이상 중,노년기로 접어들면서 피부의 회복능력과..

잘난 척하길 좋아하는 사모님 잘난 척하길 좋아하는 사모님이 미술관에 갔다. 사모님 : “이건 마네 그림이지요?” 안내인: “아닙니다, 모네 그림입니다.” 사모님: “이쪽은 르누아르의 그림이네요?” 안내인: “아니지요, 고흐 그림입니다.” 사모님: “이 괴상한 초상화는 분명 피카소 그림이지요?” 안내인: “아뇨, 그건 거울인 데요…!”

척추측만증 흔히 자세가 좋지 않거나 한 어깨로 무거운 가방을 오랫동안 들고 다녀서 척추가 휘어진다고 생각하지만 이런 측만증은 기능성 측만증이라고 하며 자세를 바로잡는 등 원인을 바로잡으면 교정이 가능하다. 이런 기능성 척추측만증과는 달리 척추의 구조 자체에 문제가 있는 척추측만증을 구조성 척추측만증이라고 한다. 실제로 측만증의 대부분은 구조성 척추측만증이며 기능성 척추 측만증과는 달리 휘어짐이 악화되는 경우가 적지 않고 치료하지 않고 방치할 경우 척추의 휘어짐이 심해져 심폐기능이 저하될 수 있으며, 심하면 수명이 단축될 수도 있기 때문에 조기 진단 및전문적인 상담과 치료가 무엇보다 중요하다. 구조성 척추측만증의 대부분은 그 윈인을 아직 밝히지 못한 특발성 척추측만증이다. 기능성 혹은 비구조성 척추측만증이..

아내'와 '여자친구'의 차이점 - 아내는 TV와 같고 여자친구는 마치 MOBILE과 같다. - 집에서 TV 시청을 하지만 외출할 때 모바일을 가지고 나가다. - 때때로 TV를 즐기지만 대부분의 시간은 모바일과 보낸다. - TV는 평생 무료이지만 모바일의 경우 지불하지 않으면 서비스가 종료된다. - TV는 크고 부피가 크며 대부분 오래된 것이지만 MOBILE은 귀엽고, 슬림하고, 곡선형이며, 교체 가능하고 휴대용이다. - TV의 운영 비용이 적게 들지만 MOBILE은 비싸고 까다롭다. - TV에는 리모컨이 있지만 MOBILE은 그렇지 않다. - 가장 중요한 것은 MOBILE은 양방향 통신(말하고 듣는 것)이지만 TV는 반드시 듣기만 해야 한다는 것이다(원하든 원하지 않든). - 마지막으로 중요한 것은 TV..

황반원공 황반원공은 중심시력을 담당하는 황반이라는 부위 망막조직의 부분 또는 전층 결손을 의미합니다. 60~70대 고령에서 특발성으로 발생하는 경우가 대부분이며, 여성에서 남성에 비해 약 3배 가량 높은 발병률이 보고되고 있습니다. 원인 고령에서 발생하는 특발성이 대부분이지만 외상, 고도근시, 낭포황반부종, 레이저치료 등에 의해 이차적으로 발생할 수 있습니다. 황반부에 가해지는 접선방향, 전후방향의 견인력이 중요한 원인으로 받아들여지고 있습니다. 증상 초기 황반원공 환자는 중심시력의 경도 저하를 보이며 변시증을 흔히 호소하지만 중심부맹점까지는 호소하지 않습니다. 반면 전층 황반원공은 중심시력이 매우 저하되며 심한 변시증과 함께 중심부맹점을 호소하기도 합니다. 진단 정밀안저검사를 시행하며 빛간섭단층촬영을 ..