태안과

말의 재치 휴일이라 중국집에서 자장면을 시켰는데 자장면에서 바둑알이 나왔어요. 너무 황당하고 화가 나 중국집에 전화해서 사장 바꾸라고 소리치고 자장에서 바둑알 나왔다고 따 지니 가만히 듣고 있던 중국집 사장님 왈!!! "네~~축하드립니다. 탕수육에 당첨되셨습니다!" (세상은 이렇게 살아야 하는데‥)

알레르기성 결막염 알레르기 결막염에서 보이는 결막유부비대소견 알레르기성 결막염은 원인균 없이 외부의 특정 항원에 반응하여 결막에 생기는 일종의 과민반응입니다. 이는 염증반응으로서 눈의 흰자위, 즉 결막에 발생하며, 알레르기성 비염, 천식 또는 아토피 등의 전신적인 알레르기 질환이 있는 경우 잘 발생합니다. 알레르기 결막염은 임상양상에 따라 계절성, 통년성, 봄철, 아토피성, 그리고 거대유두 결막염(giant papillary conjunctivitis, GPC)으로 나눌 수 있으며, 각각에 따라 증세나 병의 경과에 차이가 있으므로 안과의사의 검진이 꼭 필요합니다. 알레르기 반응을 유발하는 물질은 매우 다양합니다. 봄철의 꽃가루, 먼지, 비듬, 진드기, 풀, 비누, 화장품 등이 대표적인 원인물질이 될 수 ..

자주 사용하던 아이디와 비번은 물론이고, 노래 제목이나 가게 이름까지 깜박깜박 하게 된다. 나이 들수록 깜박하는 일이 자주 생기면, 노화에 따른 기억력 저하를 체크해볼 필요가 있다. 신체가 노화를 피할 수 없듯이, 뇌의 기능 중 기억력도 점차 쇠퇴하기 마련이다. 하지만 뇌에 도움 되는 식품을 자주 먹으면 이를 지연시킬 수 있다. 건강한 100세 시대를 위해, 기억력 향상에 좋은 식품을 알아본다. 매일 먹는 달걀은 다양한 영양성분이 가득한 완전 식품이다. 특히 달걀 노른자에 들어있는 '콜린'은 체내에서 뇌의 신경전달물질인 아세틸콜린으로 바뀐다. 아세틸콜린은 기억력을 향상시키며 알츠하이머 위험을 줄여준다. 콜린은 주의력과 기억력을 향상시킬 뿐 아니라, 시험 성적도 높여준다는 것을 제시한 연구 결과가 많다. ..

남자의 성공일생 10대: 좋은 친구 있으면 성공 20대: 여자와 어제 잤으면 인생성공 30대: 직장 구하면 인생성공 50대: 아직 직장 다니면 인생성공 60대: 여자와 어제 잤으면 인생성공 70대: 아직 좋은 친구 있으면 성공 80대: 오줌 안 싸면 성공

❤️다이어트 망치는 잘못된 속설 5❤️ 체중 못 줄이고, 건강도 해쳐 다이어트 관련 정보들이 넘쳐 난다. 그러다보니 올바른 정보와 잘못된 속설을 구별하기가 쉽지 않다. 자칫 틀린 선택으로 몸은 몸대로 고생하고, 체중 감량은 커녕 건강을 해쳐선 안 될 일이다. 이와 관련해 미국 건강·의료 매체 ‘메디컬뉴스투데이’가 다이어트 관련 잘못된 속설을 짚었다. △아침을 굶으면 체중 감량 효과가 있다? 아침식사와 다이어트 관계에 대한 전문가들 의견은 지금도 엇갈린다. 그러나 이전에 발표된 2045건의 연구를 분석 종합한 결과에 따르면 아침식사를 거르는 것은 과체중의 위험성을 증가시킨다. △특정 부위만 겨냥한 다이어트 방법이 있다? 뱃살 등 특정 신체 부위를 목표로 한 다이어트는 없다. 체중 감량에 곁들여 특정 부위에..

의부증(疑夫症)의 극치 남편을 의심하는 아내가 있었다. 아내는 퇴근하고 돌아온 남편이 샤워할 때 와이셔츠에서 팬티까지 옷을 점검했다. 그러다 기다란 머리카락이라도 나오면 “어떤 여자야”라며 난리를 쳤다. 그러던 어느 날 아무리 옷을 털어봐도 머리카락 하나 나오지 않자 아내가 말했다. "이젠 하다 하다 대머리 여자까지 사귀냐?”

유행성 각결막염 좌측: 결막충혈, 실모양 각막염 소견, 우측: 염증성가성막 및 결막 충혈 전염성각결막염 후 각막에 작은 원형의 각막상피하 혼탁이 남은 경우 감기의 원인이 되는 '아데노바이러스'의 전염으로 생기는 일종의 특수한 급성결막염입니다. 이 병균은 전염성이 몹시 강하며, 특별한 예방법이나 특효약이 아직없습니다. 이 눈병은 연령에 관계없이 감염되며, 대개 한 쪽 눈에 발생하였다가 약1주일의 잠복기를 지나 다른쪽 눈에 옮는 것이 보통입니다. 증상 갑자기 눈이 충혈되고, 눈물이 많이 나며, 티가 들어간 것처럼 몹시 껄끄럽고 눈이 부십니다. 어린 아이들은 콧물, 열 같은 감기증상도 동반될 수 있습니다. 처음 1 주일 동안은 치료를 해도 점차 심해지다가 2~3 주일이 지나면서 자연스럽게 낫는 것이 보통입니다..

갱년기 여성들은 젊을 때와 달리 넘어지는 것을 조심해야 한다. 노인의 낙상이 위험하다는 것은 알려져 있지만 중년 여성의 낙상은 간과하는 측면이 있다. 폐경 전후로 이미 골밀도가 약해져 있다는 것을 알아야 한다. 대퇴골(엉덩이뼈)이 부러지면 2~3개월을 입원하고 걸음걸이 교정을 위해 1년여 동안 재활치료를 받아야 한다. 일상이 엉망이 되고 근육이 크게 빠져 건강을 해치기 쉽다. 어떤 음식들이 도움이 될까? ◆ 갱년기에 여성호르몬 감소... 뼈의 양도 급격히 줄어든다 20~30세에 최대 골량을 형성하지만 40세가 넘으면 뼈의 양은 줄어들고 골밀도는 감소한다. 특히 여성은 폐경기에 에스트로겐(여성호르몬)이 갑자기 줄면서 뼈의 양이 급격히 감소하게 된다. 중년에도 젊은 시절의 최대 골량을 유지하는 것이 중요하지..

오리 아내 1. 집오리- 돈 버는 능력은 없지만 집에 틀어 앉아 살림은 잘하는 전업주부 2. 청둥오리- 전문직에 종사하며 안정적 수입이 있는 아내 3. 황금 알을 낳는 오리- 부동산, 주식투자 등으로 큰 돈을 벌어오는 아내 4. 탐관오리- 남편이 벌어다 주는 돈 다 쓰고도 모자라 돈 더 벌어오라고 호통만 치는 아내 5. 주께 가오리- 모든 재산을 사이비종교에 헌납한 아내 6. 어찌 하오리- 돈 많이 드는 병에 걸리고도 명까지 긴 아내 7. 앗싸 가오리- 돈 많이 벌어 놓고 일찍 죽은 아내

술자리 횟수를 줄인다. 술은 자체로도 칼로리가 높은 것이지만, 칼로리 가 높은 안주 또한 문제다. 식생활을 개선한다. 복부비만을 극복하기 위해서는 우선 고지방 음식들 은 금해야 한다. 백미, 백밀가루, 백설탕 등의 가공 음식을 피하고 현미, 잡곡, 콩류 등이 좋다. 하루 한 시간 정도의 운동을 한다. 복부비만에는 하체 운동이 효과적이다. 또 뉴스를 보는 경우에도 가만히 앉아있지 말고 반드시 서서 다리를 천천히 들어올려 무릎을 가슴에 붙이는 운동과 반드시 누워 다리를 쭉펴서 천천히 들 어올린 후 무릎을 구부려 배에 붙이고 다시 다리를 펴서 천천히 내려 놓은 운 동도 계속 반복한다. 간식과 야식은 절대로 해서는 안된다. 특히 저녁은 반공기로 하고, 반찬 은 필요한 것만 소량 먹는다. 또 저녁 7시 이후에는 ..