태안과

가장 맛있는 집 한 골목에 음식점 세 개가 나란히 있었다. A음식점 간판 : 우리나라에서 가장 맛있는 집. B음식점 간판 : 세계에서 가장 맛있는 집. C음식점 간판 : 이 골목에서 가장 맛있는 집.

병관리청의 '심뇌혈관질환 예방관리 수칙'을 보면 '적당량의 음식을 규칙적으로, 골고루, 짜지 않게 먹고 통곡물, 채소, 콩, 생선을 충분히 섭취합니다'가 나와 있다. '심뇌혈관질환'이란 심장, 뇌 및 혈관에 발생하는 모든 병을 의미한다. 심장병(협심증-심근경색), 뇌졸중(뇌경색-뇌출혈), 고혈압, 심부전 등을 포함한다. 통곡물이 혈관에 왜 좋을까? ◆ 통곡물, 콩의 혈관병 예방효과 인정 왜? 질병관리청의 이전 예방수칙에는 '음식은 싱겁게 골고루 먹고, 채소와 생선은 충분히 섭취합니다'였지만, 통곡물, 콩이 예방에 좋은 음식으로 지난 6일 추가됐다. 통곡물은 까칠한 곡물이다. 먹을 수 없는 왕겨를 제외하고 식용이 가능한 외피, 배유, 배아 세 가지 부분을 모두 가지고 있다. 현미와 보리, 귀리, 메밀, 흑..

독한 넘 랭킹 ▲ 3위 : 20년 이상 피우던 담배를 하루 아침에 끊은 넘 ▲ 2위 : 일년 365일 새벽기도 빠지지 않고 다니는 넘 ▲ 1위 : 골프칠 때 18홀 내내 헤드업 하지 않는 넘

후발성 백내장이란? 백내장 수술 후 시력이 좋아졌다가 다시 시력이 저하되는 현상으로 백내장 수술 후 30~50%에서 후발성 백내장이 나타납니다.수정체는 얇고 투명한 주머니에 의하여 둘러싸여 있는데 보통 백내장 수술 시 수정체를 둘러싸고 있는 주머니의 앞 부분 일부와 백내장 내용물을 제거하면 투명한 주머니 부분만 남게 되고 이 뒤쪽 주머니에 붙어 있던 상피 세포가 자라고 이동하면서 섬유화가 되어 혼탁한 막이 형성되어 후발성 백내장이 (후낭혼탁) 생기게 됩니다. 후발성 백내장 증상 백내장 수술 후 다시 백내장 수술 전과 같이 시야가 뿌옇게 혼탁해지는 증상이 나타납니다.백내장 수술 후 평균적으로 3~4년 내에 30~50% 정도가 발생하게 되며, 발병 시기는 빠르면 백내장 수술 후 3~4개월 이내 이거나 늦으면..

[마음에서 비롯된 화병(火病) 지혜롭게 극복하는 방법] ○ 화병이란? 우리나라 문화와 관련한 정신의학적 증후군으로 우울증, 신체화 장애, 범불안 장애, 공황 장애, 공포증, 기분부전증 등의 증상이 혼합된 것을 말합니다. ○ 원인은? 일반적인 우울증과 마찬가지로 주변 환경으로부터 받는 스트레스 ○ 증상은? 1. 특징적인 감정 반응 속상함, 억울함, 분함, 화남, 증오 2. 일반 신경증 증상 우울, 불면, 소화 장애, 두통, 신체적 통증 등 3. 기타 증상 답답함, 열기, 입 마름, 치밀어 오름, 가슴 뜀, 목 또는 가슴의 덩어리 뭉침, 한숨 ○ 화병 진단 체크리스트 - 밤에 잠을 못 자거나, 자고 나도 개운하지 않다. - 신경이 예민해 사소한 일에도 짜증이 난다. - 두통이 생긴다. - 소화가 잘 안된다...

베토벤 교향곡 5번 어떤 졸부 부부가 연주회에 참석하게 되었다. 그런데 늦게 도착하여 연주회가 진행이 되고 있었다. 아내가 남편에게 물었다. “지금 연주되고 있는 곡이 뭐에요?” 남편은 몰라서 옆 사람에게 물었다. “베토벤 교향곡 5번입니다.” 남편이 아내를 바라보며 투덜거리듯 말했다. “우씨… 벌써 4번까지는 다 지나갔다.” 아내가 남편을 째려보며 말했다. “그러게 제가 빨리 서두르자 했잖아요"

심장 기능이 저하되면 혈액 공급·순환 장애로 인해 여러 가지 문제가 나타난다. 다리 부종도 그 중 하나다. 양쪽 발목이나 종아리가 모두 부어오르는가 하면, 한쪽만 심하게 부어오르면서 오른쪽·왼쪽 다리가 확연한 차이를 보이기도 한다. 다리 부종과 함께 배가 부어오르고 호흡곤란, 어지러움, 두근거림 등과 같은 증상이 동반된다면 심장 질환을 의심할 필요가 있다. ‘심부정맥혈전증’, 한쪽 다리 부어올라 심부정맥혈전증은 혈류가 느려지거나 혈액이 끈적해지면서 혈전이 생기는 질환이다. 혈전이 하지 정맥을 막으면 부종이 발생할 수 있다. 갑자기 한쪽 다리가 심하게 붓고, 다리 색이 청색 또는 붉은색으로 변하거나 열이 느껴지기도 한다. 수면 중 다리에 쥐가 자주 나는 것도 의심 증상에 속한다. 심부정맥혈전증일 경우 혈전..

조물주가 준 덤의 인생 조물주가 소를 만드시고 소한테 말씀하시길.. "너는 60년만 살아라. 단, 사람들을 위해 평생 일만 해야 한다." 그러자 소는 '60년은 너무 많으니 30년만 살겠다'고 했다. 두 번째 개를 만드시고 말씀하시길.. "너는 30년만 살아라. 단, 사람들을 위해 평생 집만 지켜라." 그러자 개는' 30년은 너무 길으니 15년만 살겠다'고 했다. 세 번째 원숭이를 만드시고 말씀하시길.. "너는 30년만 살아라. 단, 사람들을 위해 평생 재롱을 떨어라." 그러자 원숭이도 '아이고 30년간을 어떻게 재롱떠느냐며 15년만 살겠다'고 했다. 네 번째 사람을 만드시고 말씀하시길.. "너는 25년만 살아라. 단, 너한테는 생각할 수 있는 머리를 주겠다." 그러자 사람이 조물주에게 말하기를 ‘그럼 ..

난시,노안동시교정 백내장수술 난시가 심한 분들이 백내장이 있을 때 수술 후 안경 없이 원거리 근거리를 모두 잘 보기 위해서 하는 수술 방법입니다. 일반 백내장 수술은 단초점 인공수정체를 사용하여 수술하는데 이럴 경우 수술 후에도 난시로 인해 원거리 근거리 시력이 완전하지 않습니다. 더욱이 단초점 인공수정체의 한계로 근거리는 돋보기안경의 도움 없이는 보기가 어렵습니다. 요즘은 난시교정용 다초점 인공수정체의 발달로 이런 분들도 안경의 도움 없이 원거리 근거리에서 훌륭한 시력을 얻을 수 있습니다. 노안 난시 교정 인공 수정체의 종류 테크니스멀티포칼 토릭렌즈 렌즈 앞 표면 비구면 처리가 되어 있어 시력의 질을 높이고, 렌즈 후면은 회절 처리가 되어 원, 근거리 초점을 동시에 맞춰 교정 효과가 탁월합니다. 실리콘..

피부가려움증의 원인 질환 15가지 및 해결방법 피부가려움증의 원인 질환 15가지 소개합니다. 피부소양증이라고도 부르는 피부가려움증의 원인은 피부가 건조해지면서 서서히 피부표면을덮고있는 피지막이나 그밑의 각질층지방이 감소하면서 수분이 적어기지 때문입니다. 이렇게 피부수분이 부족해지면서 피부보호기능이 약해지면서 외부자극에 민감하게 반응하면서 피부가려움증의 원인이되고 가렵다고 긁는 자극으로 더 가려움이 심해지는 악순환이 반복됩니다. 대략적인 피부소양증, 피부가려움증의원인 위와같지만 사실 어떤질환으로 인해 가려움을 느끼게 되고 점점 더 심해지기도 합니다. 그래서 오늘은 간단한게 피부가려움증의 원인 질환 15가지 알아보겠습니다. 그리고 다음 포스팅에서는 그 각각의 질환 원인과 증상과 치료 등에 관해 따로따로 소개..