태안과

아가씨와 택시기사 어떤 아가씨가 숨을 헐떡이며 급히 택시를 잡아탔다. "아저씨, 저는 쫓기고 있어요. 아무데나 빨리만 가주세요?" 택시기사가 영문을 몰라 하자 아가씨가 재촉했다. "뒤의 택시가 저를 쫓아오고 있단 말이에요?" 택시기사는 최고속력으로 운전을 하여 마침내 뒤쫓아 오던 택시를 완전히 따돌리게 됐다. 궁금했던 택시기사가 물었다. "아가씨, 무슨 일로 쫓기는 겁니까?" 그러자 아가씨가 태연하게 말했다. "아, 네~ 제가 돈이 없어서 택시비를 못냈거든요."

녹내장의 증상 녹내장은 대부분 천천히 진행되기 때문에 어떤 증상도 느끼지 못합니다. 그러나, 급성 녹내장인 경우 한 순간에 눈 속의 압력이 상승하게 되어 여러가지 증상을 느끼게 됩니다. 눈의 초점을 맞추기가 어렵다 머리가 무겁거나 아프다 (두통) 기분이 안 좋고, 오심 및 구토증세가 있다 눈이 무겁고 쉽게 피곤을 느낀다 눈에 이물감이 있다 계단을 내려가기 힘들다 어깨가 결린다 시력이 떨어진다 안 보이는 부분이 생긴다(시야결손) 시력이 뿌옇게 변하면서 눈에 통증이 생긴다 빛을 보면 주위에 무지개 같은 것(달무리)이 보인다 사시처럼 보이기도 한다 녹내장의 단계 녹내장의 위험인자 보유자 가족력이 있는 경우 녹내장을 유발하는 유전자를 가지고 있는 경우 21 mmHg 이상의 안압 전방 각이 얕은 경우 녹내장의증 ..

♦️♦️♦️♦️ 100세까지 걸을 수 있는 방법 4가지 ♦️♦️♦️♦️ ❣사람은 며칠만 못 걸어도 우울증에 빠지고 건강도 나빠져 폐인이 된다. ❣노년이 되면 결국 걸으면 살고 못 걸으면 죽는다. 100세까지 활발하게 걷게 만들어주는 방법 4가지가 있다. 💎첫째. 🎈1 🔸️보고에 의하면, 한국인의 72.6%는 단백질 섭취가 결핍돼 있다. 단백질은 근육, 피부, 장기, 머리카락, 뇌의 원료가 되기 때문에 단백질이 부족하면 우리 몸의 모든 대사기능이 떨어진다. 또 단백질은 젊음과 정력을 유지하는 성장호르몬, 성호르몬 생성에 관여한다. 🔸️단백질을 섭취하기 좋은 음식 세 가지가 있다. 우선, 돼지목살 수육이다. 🔸️단백질 함량은 소고기의 경우 등심보다는 안심이 높고, 돼지고기는 삼겹살보다 목살이 높다. 조리방법..

순진한 남자와 밝히는 남자 1. 인사 순진한 남자는 처음 여자를 만나서 인사를 할 때는 간단히 목인사만 하지만, 밝히는 남자는 반드시 악수라는 형식으로 손부터 잡아보고 시작 한다. 2. 데이트 순진한 남자는 데이트 할 때 저녁을 먹고 커피를 마시지만, 밝히는 남자는 저녁을 먹고 술을 마신다. 1차...2차...3차...? 3. 이야기 순진한 남자는 여자의 눈을 보면서 혹은 여자의 입을 보면서 이야기를 하지만, 밝히는 남자는 여자의 가슴 아래를 보며 이야기한다. 4. 영화 순진한 남자는 여자가 영화가 보고 싶다고 말하면 예약해서라도 개봉관으로 데리고 가지만, 밝히는 남자는 일부러 매진되는 곳만 골라서 다니다가 어쩔 수 없다면서 비디오 방으로 데리고 간다. 5. 구두 순진한 남자는 여자와 같이 걸어가다가 여..

1. 녹차 비염에 좋은 녹차는 체내에 중금속이 축적되는 것을 방지하고 알레르기를 억제하는 효과가 있습니다. 2. 생강 예로부터 임금님의 하사품으로 알려져 있을 정도로 생강은 통증을 완화시켜주고 따뜻한 성질이 신진대사를 기능을 촉진시켜 살균작용이 있습니다. 3. 콩 콩나물, 두부, 된장, 청국장 등과 같이 콩으로 만든 식품은 항암작용도 할 뿐아니라 각종 호르몬을 생성하는 효능이 있어 비염에도 좋은 대표적 음식입니다. 집에서 간편히 콩을 볶아서 드시는 것도 알레르기성 비염을 약화시키는 데 좋은 효과를 준다고 합니다. 4. 대추 대추는 코의 점막을 강하게 해주는 작용이 있어 알레르기 비염에 효과가 탁월한데 특히 대추를 달여 즙을 내 마시면 코 점막을 단단하게 해주어 알레르기성 비염 예방은 물론 치료에도 많은 ..

백내장의 원인은 당뇨병 같은 신진대사 질환, 눈의 외상, 약의 오용이나 남용, 눈 속의 염증, 염색체 이상 등이며, 이중에서 가장 빈도가 높은 것은 노화 현상 때문에 생기는 노인성 백내장입니다.증상으로는 시야가 안개 낀 것 같이 뿌옇게 보이며,멀리 있는 사물이 불분명하게 보이는 증상이 나타나며, 매우 서서히 진행되므로 상당히 심해질때 까지는 자각하지 못하는 경우가 많습니다.또한 밝은 곳에서 오히려 더 잘 보이지 않게 되는 주맹현상이 있으며 햇빛이 있는 날 나가면 눈부심 현상으로 인해 눈을 자주 찡그리게 되며 시린 느낌이 있거나 눈물이 나는 증상도 나타날 수 있으며, 사물이 이중으로 보이는 복시증상도 나타날 수 있고 노안이 있던 분들이 갑자기 돋보기 없이도 가까운 것을 일시적으로 볼 수 있게 되는 경우도 ..

[고혈압과 건강에 좋은 건강차] 1. 국화차 향이 좋아 평소 마시기 좋은 국화차는 심장의 관상독맥을 확장시키고, 혈류량을 증가시키며, 관상독맥경화로 인해 나타나게 되는 고혈압, 협심증, 뇌혈관장애 개선, 동맥경화 개선 등에 도움이 되는 성인병 예방에 도움이 되는 음식입니다. 가지와 함께 드실경우 동맥경화로 인해 나타나는 고혈압을 더욱 빠르게 낮추는 효과를 기대할 수 있습니다. 2. 녹차 녹차에 들어있는 카테킨은 혈압상승을 억제하고 체내에 쌓여있는 나트륨을 몸 밖으로 배출시켜 혈압을 낮추는데 도움이 되는 고혈압에 좋은 차입니다. 3. 여주차 여주는 혈액순환을 원활하게 하고 고혈압, 동맥경화, 뇌졸중 등의 혈관질환을 예방하는데 도움이 되는 채소로 얇게 썰어 건조시킨후 차로 끓여 드셔도 도움이 됩니다. 4. ..

엽기 초보운전 딱지 모음전.. ◎ 내 그림자 밟지 마세요~ ◎ 오빠~ 살살 ^^ ◎ 원초적 운전 ◎ 좌우 백미러 전혀 안 봄! ◎ 미치겠죠? 지는 환장하겠시유~ ◎ 열 받으면 내려서 니가 내차 운전해! ◎ 밥 하구 나왔음! ◎ 조폭운전! ◎ R아서 P하슈 ◎ 속타믄서 막타는 넘 ◎ 이 차에는 어린 운전자가 타고 있답니다 ◎ 어머! 이 글씨가 보이세 여? 그럼 너무 가까이 붙으셨어여. *^____^* ◎ 깝죽대는 차 들이박고 면허취소 중 ◎ 절대 초보 아님. 사고 나면 당신의 실수? ◎ 실력은 초보, 건들면 람보 ◎ ㅊㅏ ㅋ ㅏ ㄱ ㅔ ㅅ ㅏㄹ ㅈ ㅏ ! ◎ 지금 밥하러 갑니다. ◎ 도로 주행 중 ◎ 형님들 존경합니다. ◎ 와봐 ㅡ..ㅡ+

코로나19 사태가 장기화하면서 크고 작은 수면 문제를 겪는 사람들이 있다. 코로나19의 세계적 대유행으로 우리의 일상은 마비됐고, 경기 위축 탓에 생계에 대한 근심이 커졌다. 각국의 국경이 봉쇄돼 이민·유학·사업 등 인생의 경로를 수정할 수밖에 없는 사람들도 있다. 이런 상황에 오래 노출되면 걱정과 불안, 무기력, 피로감이 느껴지고 불면증 같은 수면 문제가 나타날 수 있다. 영국 일간 가디언은 이 같은 수면 문제를 겪고 있는 사람들에게 코로나19 걱정을 덜고 편안하게 잠들 방법 몇 가지를 소개했다. 첫 번째 방법은 잠자리에 누워 스마트폰으로 기사를 읽지 않는 것이다. 스마트폰 화면에서 나오는 블루라이트(청색광)가 숙면을 방해한다는 사실은 널리 알려져 있다. 그러나 잠들기 전 스마트폰으로 기사를 읽지 말라..

사오정이 양호실에서... 사오정이 학교 체육 시간에 열심히 축구를 하고 있었다. 그런데 그만 골대에 다리를 부딪혀 무릎이 까지고 말았다. 흐르는 피를 닦으며 양호실로 뛰어간 사오정. 양호 선생님은 치료를 해 주신 후, 양호 일지에 적기 위해 상처 부위를 가리키며.. 선생님: "외상이지..?" 그러자 사오정은 깜짝 놀라 주머니를 뒤지며 말했다. 사오정: "저 지금 돈 있는데요.."