태안과

"아버지와 아들" 아버지가 유치원생 아들과 함께 목욕탕에 갔다. 열탕 속에 들어간 아버지가 시원하다고 하면서 아들에게 “너도 들어오라”고 했다. 아들은 시키는 대로 열탕 속에 풍덩 들어갔다. 순간 어찌나 뜨겁던지 얼른 나오면서 “세상에 믿을 놈 없어”라고 했다. 이 말을 들은 아버지가 화가 나서 아들을 두들겨 팼다. 아들이 앙앙거리면서 말했다. “때려 죽여라. 니 새끼 죽지 내 새끼 죽냐?” 목욕이 끝나고 빵집에 가서 아버지는 5개, 아들은 3개의 빵을 먹고 나서 아버지가 물었다. “배부르지?” 아들 왈, “3개먹은 놈이 배부르면, 5개먹은 놈은 배 터지겠다.” 아들은 또 한 번 얻어 터졌다. 집에 와서 아버지가 어머니에게 일러바치자~ 아들이 중얼거렸다. “원 세상에, 마누라 없는 놈 서러워서 살겠나!”

1. 아연 남성호르몬 분비와 정자 생성을 촉진하는 대표적인 영양소다. 남성호르몬을 여성호르몬으로 바꾸는 아로마타아제 작용을 억제한다. 굴·게·새우 등 해산물, 콩, 깨, 호박씨 등에 아연이 많다. 특히 굴에는 단백질과 비타민 등 갱년기 남성의 활력 증진에 도움이 되는 영양소가 골고루 들어 있다. 2. 마그네슘 마그네슘은 등푸른 생선, 견과류, 콩 등에 많이 들어 있는데, 혈당을 조절하고 전신의 혈류를 원활하게 해 테스토스테론 생성에 중요한 역할을 한다. 3. 항산화물질 마늘의 매운맛을 내는 알리신은 노화를 방지하며 혈액순환을 원활하게 하고 남성호르몬 분비를 촉진시킨다. 토마토에 들어 있는 베타카로틴 성분은 남성호르몬을 만들어 내고, 항산화물질인 라이코펜은 전립선 질환 예방에 효과적이다. 양배추와 브로콜리..

수탁과 개 앞집 수탁은 아침에 꼬꼬댁하고 홰를 치고, 뒷집 진돗개는 외부 사람이 접근하면 짖어대는 게 일과였다. 그런데 언제부터인가... 닭과 개는 조용하기만 했다. 하루는 개가 닭에게 물었다. "넌 왜 새벽에 홰를 치지 않니?” 닭 가라사대... "우리 집 아저씨가 백수 되었는디 새벽잠을 깨워서 쓰겄냐? 넌 왜 요즈음 짖지 않고 조용한 기여? 요즘 그 흔한 성대수술이라도 했냐?” 라고 하자... 개가 대답 했다. "앞을 봐도 뒤를 봐도, 세상천지를 봐도 모두가 도둑놈들 판인데, 짖어봐야 뭐 하노 내 입만 아프지...“

내안각성형술 (앞트임, 몽고주름제거술) 동양인에게는 흔히 보이는 몽고주름은 눈 안쪽을 피부가 덮어 눈 안쪽이 보이지 않는 것을 말합니다. 몽고주름이 있으면 눈이 작아 보이고, 답답해 보이는 인상을 주는 경우가 많습니다. 눈 안쪽의 몽고주름을 약하게 해주는 내안각성형술을 통해 눈이 시원하고, 커 보일 수 있습니다. 내안각성형술은 쌍꺼풀 수술과 동시에 할 수도 있습니다. 눈꺼풀과는 달리 눈과 코 사이의 피부는 흉터가 생길 수 있어 반드시 의사와 자세한 상담 후에 결정하시는 것이 좋습니다.

대체로 흐린 가운데 낮 최고기온이 34도까지 오르겠다. 전국 곳곳에 비소식도 있다. 기상청은 "전국 대부분 지역에서 최고 체감온도가 33도 이상으로 오르고 오후부터 저녁 사이 소나기가 내리는 곳이 있겠다"고 예보했다. 아침 최저기온은 21~25도, 낮 최고기온은 27~34도. 미세먼지 농도는 원할환 대기흐름으로 전 권역에서 '좋음'∼'보통' 수준이 예상된다. 오늘의 건강-언젠가부터 소화가 안 돼 더부룩하고 방귀까지 잦아졌다면 소화기 문제일 가능성이 크다. 여름 휴가철을 맞아 각종 인스턴트 음식과 야식 등으로 소화 장애를 호소하는 사람들이 증가하고 있다. 특히 많은 이들이 고생하는 대표적인 기능성 위장 질환으로는 과민성 장 증후군, 위식도 역류 질환, 기능성 소화불량증, 만성 변비 등이 있다. 소화 불량에..

이미 써봤어 십자군 전쟁으로 출정하게 된 어느 기사가 자기 친구를 불러 말했다 "이건 내 아내의 정조대 열쇠라네, 혹시 내가 돌아오지 못하면 자네가 이 열쇠를 사용 하게나" 그런데 좋아할 줄 알았던 그 친구가 한사코 거절을 했다 "미안하지만 난 그럴 수가 없네" "아니, 왜 그러나? 내 아내가 싫은가?" "그게 아니라 내가 벌써 써봤는데 잘 안 맞더라고".

현대인의 일상에서 빼놓을 수 없는 디지털 기기. 본 시리즈는 디지털 기기와 미디어가 초래한 다양한 질환에서 '로그아웃'하고자 기획하였습니다. 디지털 기기에 사로잡힌 일상 속에서 건강을 지키는 알찬 정보를 전합니다. 현대인에게 스마트폰, 컴퓨터 등 각종 디지털 기기는 일상에서 빼놓을 수 없는 필수품이다. 그런데 디지털 기기를 과도하게 사용하면 뇌 기능이 악화될 수 있다. 비교적 젊은 나이인데도 깜박하는 일이 잦다면 디지털 기기 과사용으로 인한 '디지털치매'를 의심해 봐야 한다. 디지털치매로 인한 기억력 감퇴…진짜 치매로 이어질 수 있어 치매는 정상적으로 일상생활을 하던 사람이 여러 원인으로 뇌 손상을 입어 후천적으로 기억력 장애가 시작된 이후 판단력과 언어 능력 저하 등 인지 기능이 떨어져 일상생활에 지장..

왜 자꾸 줍니까? 승합버스 기사가 시골길을 동네 할머니들을 태우고 운전을 하고 가는데 뒤에서 소곤소곤 이야기 하던 할머니가 어깨를 툭툭 치더래요. 운전사가 ‘네?’ 하고 대답을 하니까 아몬드를 한주먹 기사에게 주는 거예요. 운전기사는 고맙다고 말하고 아몬드를 먹으며 운전을 하는데 뒤에서 이야기 하던 할머니가 또 어깨를 치며 한주먹 아몬드를 주는 거에요. 감사하다고 말하고 계속 가는데 한참 후 또 아몬드를 주길래 기사가 물었어요. 기사 : “감사합니다만 왜 자꾸 아몬드를 주세요?” 할머니 : “우린 이가 약해서 씹을 수가 없어.” 기사: “그런데 왜 사셨어요?” 할머니: "그래서 초코렛만 빨아먹고 아몬드는 자넬 주는 거지.

매몰법 매몰법은 피부를 절개하지 않고 3-4개의 1-2mm의 작은 절개 창을 만들어 실을 이용하여 위눈꺼풀올림근과 눈꺼풀의 피부를 연결하는 것입니다. 매몰법의 장점은 피부를 절개하지 않고 바늘 구멍만큼 뚫기 때문에 흉터가 남지 않으며, 절개법보다 붓기가 적으며, 자연스러운 쌍꺼풀 라인을 얻을 수 있습니다. 또한 나중에 모양을 바꾸고 싶으면 다시 절개법으로 수술 할 수도 있습니다. 수술시간이 짧고 통증과 부기가 적으나 쌍꺼풀이 풀릴 수 있으며 눈꺼풀 피부 처짐을 해결해주지 못합니다. 따라서 눈꺼풀 피부가 얇고 피부 밑 조직이 두껍지 않으며 제거할 지방이 없고 눈꺼풀 피부 처짐이 없는 젊은 사람에서 주로 시행하게 됩니다. 부분절개법 절개부위가 10mm 전후로 피부 절개를 하고 절개된 부위를 통해서 지방을 제..

[오래 사는 비결] 오랜 조사 끝에 마침내 밝혀낸 장수하는 사람들의 단 하나의 공통점은?? 놀랍게도 "친구의 수" 이였다 고 한다. 즉, 친구의 수가 적을수록 쉽게 병에 걸리고 일찍 죽는 사람들이 많았다는 것이다. 인생의 희로애락을 함께 나누는 친구들이 많고 그 친구들과 보내는 시간이 많을수록, 스트레스가 줄며 더 건강한 삶을 유지하였다는 것이다. 친구란? 환경이 좋던 나쁘던 늘 함께 있었으면 하는 사람이다. 친구란? 제반 문제가 생겼을 때 저절로 상담하고 싶어지는 사람이다. 친구란? 좋은 소식을 들으면 제일 먼저 알리고 싶은 사람이다. 친구란? 다른 사람에게 밝히고 싶지 않은 일도 얘기하고 싶은 사람이다. 친구란? 마음이 아프고 괴로울 때 의지하고 싶은 사람이다. 친구란? 쓰러져 있을 때 곁에서 무릎 ..