태안과

마비사시 우리 눈에는 눈을 움직이는 6개의 근육(외안근)이 붙어있는데 이들은 뇌에서 나오는 뇌신경의 지배를 받으며, 뇌의 운동중추가 눈을 움직이는 기능을 조절합니다. 따라서 뇌, 눈 운동신경, 눈 근육(외안근) 중 한 부위에 이상이 생겨서 눈이 특정 방향으로 움직이지 않게 마비되어 사시가 생긴 경우를 마비사시라고 합니다. 그림출처: https://commons.wikimedia.org 눈운동장애가 없는 다른 사시와 달리 이 경우는 눈운동의 장애가 나타나며, 최근에 발생한 마비사시일수록 한 물체가 두 개로 보이는 복시 증상을 호소합니다. 원인으로는 성인의 경우 당뇨나 고혈압 등 기저 질환을 가진 환자에서 생기는 미세혈관질환이 가장 흔하고, 그 밖에 교통사고 등에 의한 외상, 중풍을 동반한 뇌혈관질환이나 뇌..

늙지 않는 건강한 뇌 유지 비결 1. 두뇌 건강 보충제를 먹지 마라 성분이 천연재료라고 하더라도 고혈압, 소화불량, 불임, 우울증 등의 잠재적 부작용으로부터 자유로울 수 없다. 2. 냉정하라 스트레스는 기억과 관련된 해마나 두뇌의 다른 부위에 다량의 해로운 화학물질이 생기게 함으로써 두뇌에 해를 입힌다. 일부 과학자들은 균형 잡힌 생활이나 요가 등의 이완운동, 사교활동이 스트레스를 줄여 기억력 감퇴를 늦출 수 있다고 주장한다. 3. 생선을 먹어라 식단에 생선이 등장하면서 인간의 인지능력이 비약적으로 발전했다는 연구 결과들이 있다. 오메가3와 같은 필수지방산은 뇌기능에 결정적으로 중요할 뿐 아니라 우울증과 같은 뇌질환을 치료하는데 유용한 것이 입증됐다. 오메가3의 효능에 대한 연구는 복합적인 결과가 나왔기..

사자성어 국어 선생님은 어느 날, ‘사자(四字)성어에 관해 공부를 좀 해 오라!‘ 하시고는 수업시간이 되자 학생들에게 물어보셨다. “자 ~ 여러분, ‘우정이 아주 돈독하여 매우 친한 친구 사이’ 를 ‘ 사자성어 ’로 뭐라 하나요?“ 맨 앞에 앉은 철수가 답했다. “‘죽마고우’입니다!” 선생님은 “오, 좋아요!” 하셨다. “다음 영철이는?” “‘관포지교’요!” “그래, 아주 좋아요!” “그 다음 민수는?” “'막역지 ‘요!” “허, 그 말도 좋네 ” 드디어 억만이 차례가 됐다. “억만이 학생은? ” 답을 말할 듯, 말듯 망설이자 선생님은 “괜찮아, 틀려도 괜찮아. 말해 부아 ~!” 하셨다. 그런데 억만이의 다음과 같은 대답에 선생님과 학생들은 그냥 뒤집어졌다. “‘불알 친구’요~!!"

약이 되는 등산, 독이 되는 등산 본격적인 등산의 계절이다. 그러나 등산을 잘못하면 몸을 망친다. 에베레스트 및 K2 원정대에 참가했던 경희대병원 정형외과 정덕환 교수(스포츠의학회 부회장)는 "평소 운동을 하지 않던 장·노년층이 봄에 준비 없이 등산을 갔다가 건강이 악화돼 병원에 오는 경우가 허다하다"고 말했다. 안전하게 산행을 즐기며 건강 효과를 최대화하는 방법을 정 교수와 제일병원 정형외과 안재용 교수 (대한산악연맹 등산의학 이사)·내과 윤현구 교수(대한산악연맹 등산의학 위원)와 알아봤다. ◆ 등산 중 심장마비 사망이 실족사의 3배 등산은 특히 장·노년층에 위험하다. 무거운 배낭을 지고 험한 산길을 몇 시간~며칠씩 걸어 오르내리면 노화 단계에 접어든 신체에 무리가 가기 때문이다. 2008년부터 지난해..

더 중요한 것은 어떤 아버지가 딸을 지방에서 서울로 대학교 유학을 보냈다. 아버지는 논과 밭을 다 팔아서 딸의 뒷 바라지를 열심히 했다. 여름 방학이되자 성숙된 모습의 대학생이 되어 딸이 고향집에 찾아왔다. 딸은 먼저 아버지에게 큰절을 했다. 그리고는 갑자기 울기 시작했다. "엉 엉 아부지 지는 고마 이제 처녀가 아니구먼요." 이말을 들은 아버지는 화가 난 나머지 딸을 마구 떄렸다. 그리고 화가 풀리지 않은 목소리로 소리쳤다. "네 이년! 내가 뼈 바지게 고생해서 서을로 유학까지 보냈더니... 아직도 사투리를 못 고치다니! 이런 망할년 같으니라고!"

간헐외사시 한눈이 밖으로 나가는 외사시가 항상 나타나지 않고 간헐적으로 나타나는 경우입니다. 평상시에는 두 눈이 가운데 정상적으로 위치해 있지만, 피곤하거나 졸릴 때 또는 멍하니 먼 곳을 볼 때 외사시가 나타나고, 밝은 곳에 나가면 한 눈을 찡그리는 증상이 종종 나타나기도 합니다. 우리나라를 비롯한 동양권에서는 가장 흔히 보는 사시입니다. 치료는 3-4세 이후에 수술을 하는 것이 일반적이나, 수술시기는 사시가 심한 정도나 시력, 약시 유무, 사시양의 변화 등에 따라 달라집니다. 약시가 있는 경우 약시를 먼저 치료하고 사시수술을 시행합니다.

#초기당뇨 당뇨초기에 잘 잡아야 하는 비유 당뇨인에게는 [포도당자극초기인슐린 반응]이 있는데 이 것이 혈당을 억제하는 중요한 기능입니다. '포도당자극초기인슐린반응'이란 음식이 흡수되어 포도당으로 변환되었을때 얼마나 빨리 인슐린이 분비되어 혈당 상승을 막는가 하는 것입니다. 당뇨는 내장지방이 췌장에 불을 붙이는 것과 비유할 수 있습니다. 내장지방이 췌장에 불을 붙입니다. 이 때 빠르게 치료를 하면 췌장은 불이 붙지 않고 꺼집니다. 이렇게 되면 '포도당자극초기인슐린 반응'도 타지 않으므로 혈당 관리 기능이 살아 있게 됩니다. 하지만 내장지방이 췌장에 불을 붙이는데 빠르게 불을 끌 생각을 하지 않으면, 즉 빠르게 치료하지 않으면 췌장에 불이 붙게 되며 나중에 결국 불이 꺼지더라도 췌장에 붙은 불은 결국 '포도..

야시 같은 마누라 당신 나 죽어면 어떡할꼬야? - 마누라 씰데없는 소리 하고있네 - 티브이 보는 남편 당신 재혼할 꼬지? - 장난치는 마누라 아니, 안 해 - 코꾸멍 후비면서 대답하는 남편 결혼해서 사는 게 낫잖아 - 끈질긴 마누라 응, 그렇지 - 별 관심 없는 남편 그럼 재혼해야지? - 별난 여편네 그래 알아쓰.. 재혼 할께 - 아무 생각 없는 남편 진짜루??? - 삐지기 시작한 마누라 그려어 - 귀찮기만 한 남편 우리 침대에서 딴 여자랑 잔다꼬??? - 열나기 시작한 마누라 음.. 원하면 그러라구 하지 - 티브이 보느라 아무 생각없는 남편 진짜? 그럼 내 사진도 떼어내고 그 여자 사진 걸어 놓을라꼬? - 엄청 화나기 시작한 마누라 그럼 그래야 하는 거 아녀??? - 아, 진짜 암 생각 없는 남편 그렇..

하체 운동의 중요성 나이가 들어갈수록 하체의 근육은 사라진다. 뱃살은 튀어나오는데 다리는 젓가락처럼 가늘어지는 'ET' 같은 몸매가 되는 사람이 많다. 일반적으로 30대 후반, 40대부터 인체의 근육은 줄어들기 시작한다. 이때 전신에서 가장 큰 3대 근육인 대흉근(가슴), 대둔근(엉덩이), 대퇴근(허벅지) 중 두 가지가 모여있으며 전체 근육의 70%를 차지하는 하체의 근육이 급속도로 빠지게 되면서 다리가 얇아지게 되는 것이다. 이렇게 얇아진 다리는 건강에 여러 가지 문제점을 발생시킨다. 먼저 당뇨병과 각종 심혈관 질환의 발생률이 높아진다. 근육은 몸에 당분을 저장하는 역할을 가지고 있는데 큰 근육일수록 많은 양의 당분을 저장할 수 있다. 당분은 우리가 생활하는 데 쓰이는 에너지로 사용되고 남으면 몸에 쌓..

조절내사시 심한 원시 가 있는 아이는 물체를 선명하게 보려면 과도한 조절을 하게 되어 눈이 안으로 몰리는 내사시가 생길 수 있습니다. 보통 돌이 지난 후 발생하며, 이런 경우 원시안경을 착용하면 사시가 나타나지 않으나 안경을 벗으면 내사시가 다시 나타나므로 안경을 항상 착용해야 합니다. 성장하면서 원시가 줄어들면 안경을 벗어도 사시가 나타나지 않을 수 있습니다. 조절내사시 중 원시안경을 착용해도 사시가 다 교정되지 않고 남아있는 경우가 있는데, 이런 경우를 부분조절 내사시라고 부르며, 안경으로 교정이 되지 않고 남은 사시는 수술로 교정해주어야 하고 수술 후에도 안경착용이 반드시 필요합니다.